父母叙述：女儿小姚今年10岁，在上小学五年级。她从小和家人生活在加拿大，去年回国读书。但假期过后，小姚产生了厌学问题，成绩明显下降，学校老师反映她情绪不稳定，与父母的言语交流中也出现过一些极端的话语。现在小姚晚上也不容易入睡，整天写写画画，作业拖到很晚才能完成。

从小成长经历：小姚小时候在加拿大长大，爷爷奶奶带得多，尤其和爷爷特别亲。她的性格外向开朗，擅长跳舞，很受当地老师的喜欢。去年爷爷得了重病，于是举家搬回了中国，可遗憾的是爷爷还是去世了。现在小姚不适应国内的学习环境，虽然在学校表现良好，但父母还是能感觉出她的状态不比往日，就连曾经最擅长的跳舞也放弃了，只把自己关在家里画画，做些不切实际的想象。

女儿自述：自从爷爷去世后，自己就出现过头晕、呼吸困难等情况，每天都会忍不住哭泣，情绪失控或大喊大叫。学校里作业布置得非常多，老师也特别严厉，让她感到十分恐惧。自己很想好好学习，但是又做不到，觉得这一切都是自己的错，为自己的表现而深感自责。

青少年心理咨询专家万丽珠老师在初步了解小姚的情况后，又与归国不久的小姚建立了良好的信任关系。根据小姚的具体情况，万老师为她制定了合适的调整方案，小姚父母也在万老师的建议下给予小姚足够的关心与照顾。经过一段时间的咨询，小姚面对学习不再充满压力，对学校老师也不再恐惧，情绪稳定的同时也适应了国内的环境，咨询效果非常好！
 

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