父母叙述：儿子小恒今年10岁，在上小学五年级。据学校老师向家长反映，小恒在学校里的情绪有些不稳定，如果他被老师批评或觉得自己有没做好的地方，就会掐自己的手，或者当众大喊大叫。之前有一次他的考试考砸了，他就在教室里大发脾气，并且把自己掐得青一块紫一块。

从小成长环境：小恒出生后父母带得少，家里的长辈和亲戚都带过，直到小学起才全权交由父母。小恒爸爸对小恒的教育方式比较严厉，在其学习和生活上都有一定要求，而小恒妈妈则对儿子更宠爱些。小时候父母就发现儿子特别容易紧张，很多时候都是因为一件小事，他整个人就绷住了，手也紧紧地捏着，现在转变为了用力掐自己，父母制止了改不掉。

儿子表述：平时学校里作业布置很多，回家完成作业后得做额外的习题，周末还有去补课，感觉学习压力很大。自己的成绩一般，但上课时老师讲得内容他都已经学过了，所以不太愿意听。一听到老师批评他就会感到烦躁、生气，感觉浑身都紧绷着，脑子里会一直想着这件事，忍不住把自己掐痛了才感觉好受些。

青少年心理咨询专家万丽珠老师在与小恒的父母了解具体情况后，又与小恒本人进行了深入沟通。万老师经过具体的分析发现，小恒的心理承受能力从小较同龄人差些，遇事容易产生焦虑情绪，并随着时间的推移逐渐泛化出了动手掐伤自己的强迫行为。根据小恒的具体情况，万老师为他制定了合适的调整方案，提高他的心理承受能力，并且指导他学会给自己放松解压，不再使用强迫行为来发泄焦虑。经过一段时间的咨询，小恒的老师们都说小恒变化很大，整个人的状态都稳定了，也没有再掐过自己，咨询效果非常好！
 

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