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儿童青少年心理科专家:开学前收心引导不加压

发布时间:2011-09-09 01:00:41   浏览次数:
 

各中小学即将开学。天津市精神卫生中心儿童青少年心理科孙凌主任提醒家长,要提前正确引导孩子规律生活,从娱乐转向学习,需要一段时间,家长最好提前一个星期,帮助孩子在心理上做好开学准备。
  引导孩子从暑假走向新的学习生活,最好“润物细无声”。如果是低年级的孩子,家长可以带着孩子到处转转,一起挑选新奇的文具、书包等,一起分享挑选文具的快乐;还可以和孩子一起整理和清洗开学后要用的东西,比如一起刷刷书包、清洁文具盒,一起包书皮等,这样孩子能在快乐和期盼中将“开学”这件事放在自己的准备中。如果是大一些的孩子,则可以去找自己的同学,一起打打球、聊聊天,互相帮助一下暑假作业,让孩子在伙伴关系中提前进入校园生活状态,对开学后的适应将有莫大的帮助。孩子在心理上先接受即将开学的事实,家长再帮助孩子调整作息规律,就顺理成章了。

 
 

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