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注意力训练 Attention training
 

关于孩子注意力不集中的问题,上海睿灵专家解答

发布时间:2012-08-18 14:07:49   浏览次数:
 
注意力不集中,主要体现在几个方面:
1、兴趣方面:当孩子没有对所做之事产生足够的兴趣时,注意力会自然而然的集中不起来。
2、学习方面:孩子未从中得到自信,从而从内心并不接受对这种知识的摄取。试想:人是带有情绪去做事情的,如果你被别人夸奖,说你穿的衣服漂亮,那你一定会很喜欢去打造你的穿着;如果有人说你记忆力非常好,你就会忍不住展现给别人看你的优势,孩子们也一样,他们也有表现欲,所以鼓励是最好的方式。
3、在日常生活方面:可以通过以下方法去训练注意力
        a、可以在眨眼的功夫,即01~04秒之间,去看眼前的物品,然后回想其种类和位置;
        b、看马路上疾驶的汽车牌号,然后回想其字母、号码;
        c、看一张陌生的面孔,然后回想其特征;
        d、看路边的树、楼,然后回想其棵数、层数;看广告牌,然后回想其画面和文字。
所谓“心明眼亮”,这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度,锻炼视觉和大脑在瞬间强烈的注意力,而且可以使你从内到外更加聪慧。

说了这么多,其实最靠谱的还是内心的交流,让孩子产生自信,鼓励为主才是!希望可以对孩子有帮助!
 
 

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